Josh Rock sorgt nicht nur sportlich regelmäßig für Aufmerksamkeit, sondern hat nun auch abseits des Oche ein deutliches Statement gesetzt. Der Nordire spricht sich für eine konkrete Regeländerung bei der PDC aus – und liefert gleichzeitig bemerkenswerte Einblicke in seine eigene körperliche Entwicklung, die seinen Karriereweg zuletzt stark beeinflusst hat.
Der 24-Jährige, aktuell unter den Topspielern der Welt etabliert, sieht vor allem bei einem Detail Verbesserungspotenzial: der Kleidung auf der Bühne. Konkret fordert Rock die Möglichkeit, künftig auch in Shorts spielen zu dürfen – ein Thema, das im modernen Darts zunehmend diskutiert wird.
„Ich würde am liebsten in Shorts spielen“
In dem Podcast „Talking Bollox Podcast“ erklärte Rock offen, dass die aktuellen Bedingungen auf der Bühne teilweise eine zusätzliche Belastung darstellen. Vor allem bei großen Turnieren und in warmen Hallen sei die klassische Kleiderordnung mit langen Hosen alles andere als ideal. „Ich wünschte, ich könnte in Shorts spielen“, erklärte Josh Rock und verwies dabei auf Situationen, in denen Spieler auf der Bühne „schweißgebadet“ stehen.
Seiner Einschätzung nach würde er mit dieser Meinung nicht allein stehen. Vielmehr deutete Rock an, dass auch andere Profis eine lockerere Kleiderregel begrüßen würden. Die Diskussion zeigt, wie sich der Dartsport weiterentwickelt – weg vom klassischen Image hin zu einem moderneren, athletischeren Umfeld.
25 Kilo weniger: Rock arbeitet an seiner Fitness
Parallel zu seiner Forderung nach einer Regeländerung gab Rock auch Einblicke in seine persönliche Entwicklung – und die ist bemerkenswert. Innerhalb eines Jahres hat der Nordire rund dreieinhalb Stone, also etwa 22 bis 25 Kilogramm, an Gewicht verloren und arbeitet weiter an seiner Fitness.
Dabei macht Josh Rock keinen Hehl daraus, dass diese Veränderung notwendig war. Rückblickend beschreibt er selbst, wie stark sich sein Körpergefühl inzwischen verbessert hat und dass sich auch seine Belastbarkeit auf der Bühne verändert hat. Weniger Schwitzen, mehr Kontrolle – Faktoren, die im modernen Darts immer wichtiger werden.
Gleichzeitig ordnet Rock diese Entwicklung in einen größeren Trend ein. Während der Sport früher stark von einem eher lockeren Lebensstil geprägt war, achten inzwischen immer mehr Spieler bewusst auf Ernährung, Fitness und Regeneration, um ihre Karriere langfristig auf Topniveau halten zu können.
Moderner Darts: Leistung, Fitness und neue Anforderungen
Rocks Aussagen sind deshalb mehr als nur persönliche Einblicke – sie spiegeln einen strukturellen Wandel im Darts wider. Die Leistungsdichte auf der Tour steigt kontinuierlich, Matches werden intensiver, und kleine physische Vorteile können zunehmend den Unterschied machen.
Gerade in Formaten wie der Premier League, in der Spieler Woche für Woche antreten, wird deutlich, wie wichtig körperliche Verfassung und Belastbarkeit geworden sind. Wer konstant performen will, muss nicht nur technisch, sondern auch physisch auf einem hohen Niveau arbeiten.
Rock selbst befindet sich dabei weiterhin in einem Entwicklungsprozess. Trotz seiner Erfolge und starken Leistungen ist klar, dass er noch nicht am Ende seiner Möglichkeiten angekommen ist. Sein langfristiges Ziel bleibt dabei unverändert: der ganz große Titel auf der PDC-Bühne – und die Etablierung in der absoluten Weltspitze.
